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Bulgaria. Monasterios de los Balcanes

Niveles de dificultad

NIVEL 1 – Familiar  

El estilo de nuestro viaje es…

Viajes diseñados para familias de todo tipo: con niños grandes, pequeños, sin niños, solo parejas, parejas y amigos, etc.

Disfruto…

Viajando con mi familia, compartiendo nuevas experiencias y mostrándoles una vida sana, deportiva y de naturaleza a mis hijos

Estoy cómodo…

Existen muchas posibilidades de viaje en función del nivel de cada uno de los participantes, ya que se pueden reservar tándem para los mayores que quieran compartir pedaladas, bici de niño para los que se atreven a ir a su aire, una tercera rueda incorporada a la bici de papá o mamá para los chavales que quieran alternar esfuerzo y descanso, y una silla de niño o remolque para los más pequeñitos.

Puedo montar…

Entre 1 o 2 horas de media al día en familia, pudiendo alargar la duración con descansos

 

NIVEL 1 – Ocio – Fácil

Apto para cualquier persona que monta poquito en bici o que quiere empezar a hacerlo.

Mi estilo de vida es…

Me encuentro relativamente a gusto con mi forma física y puedo subir cuestas que no sean muy largas. Quiero montar en bici en mis vacaciones, pero no todos los días.

Disfruto…

Con pequeñas rampas, pero me gustaría que el terreno fuera mayoritariamente plano. Tampoco me importaría montarme en el vehículo de apoyo si he rodado suficiente.

Estoy cómodo ascendiendo…

Falsos llanos, subidas cortas y caminos de ciudad. Cuanto menos cuestas, mejor.

Puedo montar…

10-15 km de media, hasta 30km en un día largo

 

NIVEL 2 – Recreacional – Deportista principiante 

Para personas con una condición física normal que cogen la bici normalmente en fin de semana.

Mi estilo de vida es…

Cojo la bicicleta de vez en cuando, ya sea por hacer algo de deporte, para ir al trabajo, o simplemente por diversión. Me gusta tener un estilo de vida activo que incluya un desafío deportivo personal cada cierto tiempo.

Disfruto…

En un terreno escarpado con algunas cuestas que sean exigentes para intentar superarme a mí mismo. Me siento muy bien después de llegar a la cima. No me encuentro cómodo en los descensos.

Estoy cómodo ascendiendo…

Cuestas empinadas pero que no sean de mucha distancia, con algunas paradas entre medias si son necesarias.

Puedo montar…

25-30 km de media, hasta 50km en un día largo

 

NIVEL 3 – Activo – Intermedio

Personas con buena condición física que hacen deporte con normalidad.

Mi estilo de vida es…

El deporte es una parte muy importante en mi vida. Salgo con la bici regularmente, al menos una vez por semana, y estoy cómodo en rutas de 2 horas o más a un ritmo relativamente fuerte. Me gustan los desafíos físicos y sentir que aumenta mi frecuencia cardiaca.

Disfruto…

Todo tipo de terreno, con subidas y un poco de montaña de dificultad moderada para que pueda presumir de mis logros. Me gusta imprimir algo de velocidad en los descensos también.

Estoy cómodo ascendiendo…

Unos 1.000m. Colinas, montañas, y todo lo demás. Me siento cómodo subiendo a 2.000m en alguna ruta.

Puedo montar…

40-50 km de media, hasta 70km en un día largo

 

NIVEL 4 – Avanzado

Personas con una condición física óptima acostumbradas a competir en pruebas populares u oficiales.

Mi estilo de vida es…

Monto en bici 100-150km por semana y disfruto yendo a un ritmo rápido durante un período prolongado de tiempo. Me encanta entrenar, mejorar, y competir con mis amigos.

Disfruto…

Todo tipo de terreno, con cuestas y ascensos en grandes montañas. Me divierto mucho en bajadas técnicas.

Estoy cómodo ascendiendo…

Unos 1.500m. De media, hasta 3.500m en un día duro. No hay ningún ascenso que se me haga muy largo o empinado.

Puedo montar…

70 km de media, hasta 100km o más en un día largo